Dieser Detox Smoothie ist perfekt, wenn man Lust auf frisches Obst hat und gleichzeitig gesunde Vitamine tanken will. Mit der das Immunsystem stärkenden Wirkung von Ingwersaft und Mango und Orange gelingt das garantiert - gerade Ingwer mit seiner entgiftenden Wirkung ist ein absolutes Muss für diesen Smoothie!
Zutaten:
- 1cm purer Ingwer, alternativ Ben’s Ingwersaft
- 1 Orange
- 1 Mango
- 100ml Wasser
So geht’s:
Schäle als erstes die Mango und Orange und gebe sie anschließend in deinen Mixer. Schneide dann ein kleines Stück Ingwer von der Knolle ab. Falls du keinen frischen Ingwer zu Hause hast, greife gerne zum reinen Ingwersaft von Ben’s Ginger Shop. Das Ingwerstück kannst du am besten mit einem Löffel schälen, um möglichst wenig Produkt zu verlieren. Gebe es danach zu den anderen Zutaten in den Mixer und püriere es, bis eine glatte Konsistenz entsteht. Abschließend kannst du ca. 100ml Wasser hinzugeben und es mit der Mischung verblenden. Fülle den Smoothie in ein Glas und genieße es!
Tipp von Ben's Ginger:
Wenn dir dein Smoothie so zu wässrig ist, ersetze gerne das Wasser mit einer für dich passenden Menge von Ingwersaft erhältlich bei Ben’s Ginger Shop.
Außerdem sind nicht nur Mango und Orange eine super Entscheidung für deinen nächsten Smoothie - erstelle deine eigenen Kreationen und probiere dich aus!
